森林芳療探索之旅 Forest Aromatherapy Adventure Tour

雪松精油 (Cedarwood)

(圖片來源：https://amourmiracle.wordpress.com/2021/03/19/cedar-wood/)

植物特徵：高達50米，胸徑達3米；樹皮深灰色，裂成不規則的鱗狀塊片；枝平展、微斜展或微下垂，基部宿存芽鱗向外反曲，小枝常下垂，一年生長枝淡灰黃色，密生短絨毛，微有白粉，二、三年生枝呈灰色、淡褐灰色或深灰色。雪松分為紅白兩類，紅雪松是指「維吉尼亞雪松」，氣味香甜醇厚富含深層樹脂香氣。白雪松是指「大西洋雪松」以及「喜馬拉雅雪松」，氣味富含松脂香氣較為清新沉靜。主要產地為印度、摩洛哥。

精油特徵：能為空間帶來沈穩靜謐的氛圍，達到安撫情緒的作用。

香氣特徵：乾燥的木質香氣，有點銳利與煙燻味，有樹脂味，和似有若無的辛香。

【主要作用】

抗菌、收斂、利尿、止咳、化痰、鎮靜、調理頭皮、改善生殖泌尿系統問題、助益呼吸道。

【心靈療效】

放鬆心靈，舒緩焦慮，神經緊張和焦慮狀態可以藉由雪松的安撫效果獲得鎮定。

【身體療效】

較適合處理慢性的病痛，不適於急性的症狀，主要作用在於呼吸道方面，能改善慢性支氣管炎、咳嗽及流鼻水等。傳統上常是痠痛用油塗抹於脊椎，同樣也具有抗腫瘤尤其是淋巴部位的腫瘤、幫助瘦身和去水腫等功效。

【！注意！】

高濃度可能會刺激皮膚，最好不要在懷孕期間使用。

【主要成分】

倍半萜酮、雪松烯、柏木烯。

【精油小故事】

雪松具有防蟲、防腐效果，因此常被用於宮殿建築、寺廟和船隻的建造，古埃及亦用於製作棺木，同時也象徵著豐繞與強大精神力。

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